Tag: 气排球传球动作要领图

排球基础之排球〖传球〗

排球传球是一项细腻,精准的技术动作,作为二传手不仅要具备观察全局的视野,还必须拥有冷静的思维,把我每一个攻手的最高点以及发挥出阀门接近百分百的进攻能力,是球场上的组织者。

传球正常来说是双手传球,如果球太靠近往网的时候,可以采用跳传+单手传球结合,传球技术动作要求个人身体能力必须协调,精确,判断合理,战术到位,组织和沟通能力要强。

我们初学正面双手传球的时候,首先做好传球手型,如上图所示,提前判断求的落点,保持球点在额头前方,而非过头顶,也不是在脸前面,好传球前的准备姿势,迎球的动作,传出去之时利用蹬地,展体和伸臂迎球的动作,全身协调用力,通过手指、手腕的将球“弹”出去!

关于气排球传球技术的其他运用

接轻发球、接推送过来的球以及接较高的吊球、拦回球时,可采用传球的方法更能保证一传到位。还可以直接传两次球进攻或突然直接将球快速传人对方空当。

接大力发球或接扣球时,一传容易漏球或“倒轮”。因此,要做好预判,看准球的速度、弧度及落点,取好位置,手指、手腕适当紧张,伸臂要及时、快速,两手同时接触球体将球平稳向上送出。传出的球以不转为好。

二传吊球是指二传队员在进行二传触球前的瞬间,突然改变传球动作和方向,将球传入对方空当。二传吊球可分为双手和单手吊球两种。

(1)双手吊球:以侧传吊球效果更好,当迎球动作开始时,突然使用侧传或背传的动作,将球传向对方空当。传出的弧度要低,应紧挨着球网上沿飞向对方。

(2)单手吊球:在双手二传动作开始前的瞬间,突然高举一只手臂,五指稍并拢,轻拨球的侧下方,使球落入对方空当。单手吊球的击球点应稍靠近球网,并尽量升高,吊球的速度要快,攻击性才大。吊过去的球必须要有明显向上的弧度。

当第三次击球无法组织进攻时,常用传球或扒球方式将球击向对方场区。传球时,手指、手腕要适当紧张,用蹬地、伸膝、伸臂和压腕的动作,将球迅速传人对方场区空当或后场两角。